Comunicato Stampa: Martina Waddell e Massimo Milanese lanciano il Bestseller “Il Sentiero Della Longevità”

Milano, 02.12.2025 – Sono tanti quelli che, a seguito di momenti difficili, arrivano a perdere di vista la propria salute. Fortunatamente non è mai troppo tardi per iniziare a prendersi cura di sé. Tutto sta nel mettere in pratica le giuste scelte quotidiane capaci di fare la differenza nel lungo periodo. Per tutti coloro che desiderano ritrovare energia, lucidità e fiducia in s é stessi ma non sanno come fare, esce oggi il libro di “Il nostro libro parla dei tre pilastri del benessere: alimentazione, movimento e biohacking” afferma Il metodo condiviso dai due autori si basa innanzitutto sulla consapevolezza: imparare ad ascoltare il proprio corpo, fare piccole scelte quotidiane e trasformarle in nuove abitudini. Successivamente, dopo una fase di valutazione e monitoraggio, ecco che si forniscono strumenti pratici e personalizzati finalizzati a raggiungere benefici tangibili in termini di salute, equilibrio e longevità. “Il metodo di “Ci siamo sentiti subito in sintonia con la mission di l libro è disponibile su Amazon a questo indirizzo: La responsabilità editoriale e i contenuti di cui al presente comunicato stampa sono a cura di Bruno Editore

CONTINUA A LEGGERE