Basta annusare il cioccolato fondente per allenarsi meglio? Uno studio registra 18 ripetizioni in più senza maggiore fatica percepita. Ma il nutrizionista avverte: “Non significa che aumenti la forza”

E se per allenarsi meglio non servisse mangiare qualcosa, ma semplicemente annusarlo? Un recente studio dell’Università della Malesia ha osservato che l’aroma del cioccolato, soprattutto quello fondente al 90% di cacao, può aumentare il numero di ripetizioni durante un esercizio di forza, senza che chi si allena percepisca uno sforzo maggiore. Un risultato curioso, che […] L'articolo Basta annusare il cioccolato fondente per allenarsi meglio? Uno studio registra 18 ripetizioni in più senza maggiore fatica percepita. Ma il nutrizionista avverte: “Non significa che aumenti la forza” proviene da Il Fatto Quotidiano.

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