Dormire male può davvero costarci anni di vita?

Risvegli notturni, notti accorciate dai figli o dallo stress, serate che si protraggono fino a tardi. Qualche mese o qualche anno di sonno disturbato può farci invecchiare più velocemente? Tutto dipende dalle cause che rendono il nostro sonno così frammentato, scrive il quotidiano francese Le Figaro

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