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Salute
Digiuno intermittente, gli effetti cambiano a seconda dell’età. Lo studio
09-06-2026, 14:43
Il digiuno intermittente può essere utile per perdere peso, ma richiede cautela. Una metanalisi segnala possibili differenze legate all’età, con effetti da monitorare su massa muscolare, colesterolo LDL e parametri metabolici. Per gli autori, l’approccio va personalizzato e valutato con uno specialista
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