Caldo record, il decalogo: cosa mangiare e cosa no

Sì ad anguria, melone, cetrioli e zucchine che aiutano a reintegrare i liquidi persi col sudore. Sì anche ai gelati, meglio se piccoli e semplici. L’Iss, Istituto superiore di sanità, mette a punto un decalogo per combattere il caldo con una corretta alimentazione. Le tre regole d’oro per affrontare il caldo Non saltare la colazione, […]

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