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Altro che 10mila passi al giorno, la scienza ti fa lo "sconto". Ecco quanto devi camminare
Oggi 06-08-25, 17:12
Uno studio pubblicato su The Lancet dimostra che per mantenersi in salute basta una passeggiata. Camminare a questo ritmo riduce il rischio di morte prematura, demenza e diabete:
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