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Perdere peso senza rinunce? Tutto dipende dall'orario dei pasti: le due infallibili abitudini

17-04-2026, 14:28

Una ricerca condotta su 7.000 persone dimostra che anticipare la colazione e allungare il digiuno notturno sono le chiavi per mantenere un indice di massa corporea salutare nel tempo. La nuova...

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