Giornata dell’Abbraccio, ecco la ‘medicina’ che riduce stress e ansia in 30 secondi

(Adnkronos) – Un abbraccio lungo, che duri almeno 30 secondi, può essere una vera ‘medicina’. Di sicuro “è un potente antistress”, spiega all’Adnkronos Salute lo psicologo Marco Piccolo nella Giornata dedicata proprio all’abbraccio, l’Hugging Day, che si celebra oggi. “Non si tratta soltanto di un gesto affettivo – evidenzia – ma è un regolatore profondo […] L'articolo Giornata dell’Abbraccio, ecco la ‘medicina’ che riduce stress e ansia in 30 secondi proviene da La Ragione.

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