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Salute: insonnia per 1 italiano su 4, esperti: “Ascoltate il vostro sonno”
Ieri 13-11-25, 18:27
Roma, 13 nov. (Adnkronos Salute) – In Italia 1 adulto su 4 soffre di disturbi del sonno e il 10-15% di insonnia cronica, ma il problema resta spesso sottovalutato o affrontato con leggerezza. Eppure, la privazione del sonno altera le funzioni del sistema nervoso, indebolisce le difese immunitarie, compromette la salute metabolica e cardiovascolare, peggiora […] L'articolo Salute: insonnia per 1 italiano su 4, esperti: “Ascoltate il vostro sonno” proviene da La Ragione.
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