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Dimmi come dormi e ti dirò come stai: 5 profili e 5 modi in cui il sonno parla della tua salute
13-10-2025, 07:32
Un nuovo studio, pubblicato sulla rivista PLOS Biology, ha ora individuato cinque diversi profili del sonno, ognuno dei quali collega la qualità del riposo a specifici esiti psicologici, cognitivi e di salute
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