Quali cibi allungano la vita: ecco quando e cosa mangiare

La longevità non è il frutto di una singola scelta, né di una formula miracolosa. È piuttosto il risultato di una combinazione di fattori che si intrecciano nel corso della vita: genetica, stili di vita, attività fisica, qualità del sonno, prevenzione delle malattie e, soprattutto, alimentazione. Le evidenze scientifiche più recenti mostrano come adottare una… Read More »Quali cibi allungano la vita: ecco quando e cosa mangiare L'articolo Quali cibi allungano la vita: ecco quando e cosa mangiare proviene da The Social Post.

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