s
Cronaca
Con l'estate il sonno peggiora, l'esperta: "Il caldo è nemico, sì ad aria condizionata ma moderata, "
02-07-2024, 18:45
(Adnkronos) - Di Michele (San Camillo): "C'è anche un'igiene del sonno che va rispettata e spesso non lo facciamo. Dobbiamo anche ricordarci di assecondare il nostro metabolismo, se siamo 'allodole' (mattinieri) o 'gufi' (tira tardi)"
CONTINUA A LEGGERE
55
0
0
Guarda anche
Adnkronos
16:56