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Cronaca

Gli esercizi per chi ha più di 40 anni, il programma e il 'divieto'

Oggi 21-11-25, 00:25

(Adnkronos) - Il consiglio dell'ortopedico: "L'allenamento per la forza dovrebbe essere l'esercizio principale per chiunque abbia più di 40 anni"

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