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Caldo e insonnia, cosa mangiare a cena (e cosa no) per dormire bene d'estate: la dieta che concilia il sonno. Vietate pizza e anguria, ok zucchine e tacchino

29-07-2024, 12:30
L'anticiclone africano sta mettendo a dura prova gli italiani (e non solo) con le sue temperature roventi. Riuscire a dormire bene in questi giorni di caldo estremo è sempre più...
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