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Salute

Quanti noci pecan si possono mangiare al giorno: tutte le proprietà e i benefici

06-07-2024, 07:30

La noce pecan è il frutto del pecan, un albero che è particolarmente diffuso in Nord America anche se viene coltivata soprattutto in Brasile. Ricche di carboidrati e proteine, questo tipi di frutta secca è simile alla noce. La quantità giornaliera consigliata è di 30 grammi mentre tra le proprietà benefiche si distingue soprattutto quelle antiossidanti.Continua a leggere

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