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Cronaca
Maturità, cosa mangiare (e cosa evitare) per restare concentrati all’esame
17-06-2024, 17:05
Tanta acqua, niente alcol. Frutta e verdura ovviamente, ma anche un bel piatto di pasta. Senza però esagerare con il condimento. L’importante è la qualità di ciò che mangiamo. Cibo ‘vero’, non troppo elaborato. E poi dormire bene. Sono i consigli fondamentali dei nutrizionisti per arrivare concentrati al fatidico giorno dell’esame di maturità. Quello che […]
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