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Cronaca
«Cento flessioni al giorno» La sfida dall'Inghilterra e la risposta degli esperti: quante fanno davvero bene?
12-04-2024, 13:16
L'iniziativa promossa dal Cancer Research Uk di farne 100 al giorno per tutto il mese di aprile. Il medico sportivo Beltrami: «Se non si è allenati sono troppe. E non vanno bene per tutti». Il personal trainer Borgacci: «Sbagliato dare un numero, l’importante è aumentare con gradualità»L'iniziativa promossa dal Cancer Research Uk di farne 100 al giorno per tutto il mese di aprile. Il medico sportivo Beltrami: «Se non si è allenati sono troppe. E non vanno bene per tutti». Il personal trainer Borgacci: «Sbagliato dare un numero, l’importante è aumentare con gradualità»L'iniziativa promossa dal Cancer Research Uk di farne 100 al giorno per tutto il mese di aprile. Il medico sportivo Beltrami: «Se non si è allenati sono troppe. E non vanno bene per tutti». Il personal trainer Borgacci: «Sbagliato dare un numero, l’importante è aumentare con gradualità»
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