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Bere acqua prima di dormire: il segreto per riposare meglio
05-03-2024, 11:00
(Adnkronos) – Dal Professore Alessandro Zanasi, esperto dell’Osservatorio Sanpellegrino, alcuni chiarimenti sui benefici di una corretta idratazione per una buona qualità del sonno Milano, 5 marzo 2024 – Il riposo notturno è un elemento imprescindibile per la salute dell’organismo umano, perché svolge un ruolo cruciale nel mantenere l’equilibrio psicofisico delle persone. Una notte di sonno […] L'articolo Bere acqua prima di dormire: il segreto per riposare meglio proviene da La Ragione.
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