Salute

Camminare o salire le scale con delle pause aiuta a bruciare calorie: perché l'intermittenza fa aumentare il consumo energetico

26-10-2024, 13:45

Prendersi qualche pausa durante una camminata, o più semplicemente quando si salgono le scale, fa bruciare più calorie perché i muscoli attivati a intermittenza sono...

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