Salute

Come prendere il sole per aumentare la vitamina D in estate: benefici, orari ed esposizione

25-07-2024, 10:11

20-30 minuti al giorno di esposizione solare bastano ad assicurare la giusta quantità di vitamina D al nostro organismo. Abbiamo chiesto all'esperta a cosa stare attenti e come esporsi al sole in tranquillità.Continua a leggere

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