Si può fare sport in gravidanza? “Hafez è un’atleta, ma la scherma non è per tutte le donne incinta da 7 mesi”

Sport e gravidanza non sono un binomio impossibile, ma ogni trimestre ha degli accorgimenti da seguire. Le donne devono ascoltare il proprio corpo, senza abbandonare in toto l'attività fisica ma affidandosi a chi può garantire loro un allenamento sicuro.Continua a leggere

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