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Cronaca
Anoressia, bulimia e altri disturbi alimentari. Poche semplici regole per riuscire ad evitarli
13-02-2024, 05:33
L'articolo descrive l'importanza di una dieta equilibrata, ricca di proteine, carboidrati, grassi, vitamine, sali minerali e fibre. Il Ministero della Salute ha fornito linee guida basate sulla dieta mediterranea per promuovere una sana alimentazione e prevenire disturbi come anoressia e bulimia. L'attività fisica è altrettanto importante per mantenere un peso salutare e uno stato mentale positivo.
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